Cuidar los ojos: ver bien para aprender y comprender mejor

Según la Academia Americana de Oftalmología, uno de cada cuatro niños padece de alguna alteración visual como miopía, astigmatismo o hipermetropía

Por: Ingrid Vela Vega
enero 25, 2022
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Cuidar los ojos: ver bien para aprender y comprender mejor
Foto: Pixabay

Tras dos años de pandemia y con la llegada de una nueva variante al país, entre los padres de familia existe el temor de que sus hijos retomen la presencialidad completa en su proceso educativo, sin embargo, expertos aseguran que las diferentes instituciones cuentan con las medidas necesarias para un regreso a clases seguro.

“La recomendación enfática del comité asesor y también del consenso de expertos es que no se debe parar la presencialidad de la educación en el país”, expresó Fernando Ruiz, ministro de Salud.

Sea presencial o virtual, es importante que los menores puedan retomar estas actividades de manera segura para un proceso exitoso. Como parte de esta rutina, se debe acudir a ciertos exámenes médicos que permitan la detección temprana de afectaciones en la salud de los niños, como prioridad se encuentra la visita al optómetra.

Estas son recomendaciones para que su hijo tenga un buen regreso a clases.

Si el niño se acerca mucho para ver televisión, es inquieto y disperso, manifiesta tener dolor de cabeza, sus ojos se enrojecen durante el día, le llama la atención su rendimiento escolar o si el padre de familia es usuario de gafas o con alteraciones visuales, visite al optómetra.

En Colombia, es mayor la población menor con alteraciones visuales no detectadas que impiden su pleno desarrollo educativo, físico y social.

Según la Academia Americana de Oftalmología, uno de cada cuatro niños padece de alguna alteración visual como miopía, astigmatismo o hipermetropía.

De hecho, esta última es una de las causas más comunes de deserción escolar o bajo rendimiento en niños, por lo que la OPS (Organización Panamericana de la Salud) recomienda realizar exámenes visuales, por lo menos una vez al año. Por ello, los papás deben estar muy alertas a síntomas como:

  • Un ojo gira hacia adentro o hacia afuera mientras el otro apunta hacia adelante.
  • Ojos rojos o llorosos.
  • Dificultad para concentrarse.
  • Quejas por dolor de cabeza, visión doble o borrosa.
  • Parpadeo frecuente.
  • Cubrir o cerrar un ojo con frecuencia.
  • Acercarse mucho al televisor.
  • Evitar la lectura y otras tareas de visión cercana.
  • Dificultad en el reconocimiento de colores, formas, letras y números.

El problema de visión más común es la miopía. Sin embargo, algunos niños tienen otras formas de error refractivo como la hipermetropía y el astigmatismo. Los problemas de enfoque, seguimiento y coordinación ocular también pueden afectar el rendimiento escolar y deportivo. Se estima que hasta el 80% del proceso de aprendizaje de un niño ocurre a través de sus ojos.

Es responsabilidad de los padres de familia estar atentos a dificultades de aprendizaje que exhiben comportamientos específicos de hiperactividad y distracción. “A menudo, estas señales se le atribuyen al Trastorno por déficit de atención e hiperactividad (TDAH), sin embargo, los problemas de visión no detectados y no tratados pueden provocar algunos de los mismos signos y síntomas comúnmente atribuidos al TDAH”.

Así mismo, el uso de pantallas electrónicas como computadores, celulares o tablets no es recomendable en menores de tres años, y no debe exceder una hora diaria de uso hasta los 12 años.

Según optómetras “se sobre estimula la visión cercana de los niños y ello afecta el desarrollo visual y el funcionamiento correcto de los ojos, lo que ocasiona problemas de enfoque y mayor probabilidad de tener problemas visuales como la miopía en un futuro cercano”.

Los lentes oftálmicos o lentes de contacto pueden proporcionar corrección para muchos problemas de visión, aunque también, puede ser necesario un programa de terapia visual.

Tenga en cuenta que en el mercado encuentra diferentes alternativas para la revisión de los ojos aplicable a varias edades, lo más importante es que el niño esté presente durante el proceso para que se adapte más fácilmente a sus gafas, invítelo a seleccionar su montura y cerciórese que sean totalmente funcionales y cómodas.

Debido a que la visión puede cambiar con frecuencia en el transcurso de la edad escolar, es importante examinar la vista y los ojos regularmente.

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